江坂、堀江のパーソナルジムで体を根本から変えるコンディショニングトレーニングを提供します

大阪、江坂でパーソナルトレーニング|コンディショニングトレーナー大西健太

大西健太(コンディショニングトレーナー)

けんたの日常

福岡にやってきました!

2018/1/5  

土日のPRI講習を受講するため福岡にやってきました。(写真はネットからひろってきたものです)     どうせなら屋台で美味いもん食べて、観光してと思い前泊です。   &n ...

けんたの日常

初詣に行ってきました!今年のおみくじは・・・

2018/1/4  

今年の初詣は奈良の春日大社へ行ってきました。       奈良公園の鹿さんと戯れながら、春日大社へ。     今年のおみくじは・・・   & ...

けんたの日常

ジャム勝リフト乗り場のちょっとしたサービス

2018/1/3  

大晦日に友達とスノボに行ってきました! 家でじっとできないタイプなんです。 休日はアクティブに! 一年に一回スノボでしか会わない大学時代の友達と(仲悪いわけではありません!)   &nbsp ...

書籍

24歳の時にたてた目標設定を振り返る

2018/1/2  

こんにちは。 トレーナーの大西健太です。 年が明けて、今年の目標設定をされている方も多いと思います。 でも今年の目標設定も大切ですが、もっと長期の5年後、10年後の目標を考えることも大切ではないでしょ ...

けんたの日常

あけましておめでとうございます!!

2018/1/1  

あけましておめでとうございます!! 今年は新しい環境でのスタート。 よし!気持ちの良い元旦にしようと初日の出を見に行きました。 1人で! (寒いからという理由で友達に断られたのは内緒です...) 川西 ...

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7年前の振り返り ~トレーナーとしての始まり~

2017/12/31  

本日で2017年も終わりですね。 初心にかえるためトレーナーになった時の7年前を振り返ろうと思います。 始まりは、トレーナーを目指して大学に通い出した3年目の春でした。 サッカー部の新入生歓迎のための ...

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ありがとうございました!!

2017/12/30  

本日をもって7年間お世話になったVADYを退職致しました。 お世話になったお客様、VADYスタッフに御礼申し上げます。ありがとうございました。 ひたすら働き、怒られ、学び、非常に濃い7年間を過ごすこと ...

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