けんたの日常

地域の健康

こんばんは。大阪で活動中のトレーナー大西健太です。

 

写真は近所の会館。

 

数日前に通りがかると、なにか講座があったのか結構な人が集まってました。

 

あ~結構この辺って人いるんや~

 

今日、会館の方に話を聞きにいくと近所の方も意外に会館の存在を知らないそう。

 

やっぱり出向いて話を伺うだけでも新しい情報が聞けてよかったです。

 

地域の方へ向けて運動教室をやってみようかな~

 

 

けんた

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大西健太(コンディショニングトレーナー)

~ひとりでも多くの人を健康に幸せに~ 大阪で活動するコンディショニングトレーナー。 一人ひとりに合ったメニューを提案して健康な身体づくりをサポート。   ■保有資格 ・鍼灸師 ・NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) ・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

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