トレーニング

ホームページを更新しました

ホームページに「コンディショニングってなに?」というページを追加しました。

 

コンディショニングってなに?

コンディショニングってなかなか馴染みのない言葉のように思います。

アスリートが主に使っているイメージが多いとお客様からは聞きました。

 

でも生きていく上ですごく大切なことです。

 

更新したページの内容はまだ薄いものなのですこしづつアップデートしていきます!

 

身体のコンディショニングは一人で行うよりもパーソナルトレーニングで行ったほうが圧倒的に効果的です。

 

カラダコンディショニング。

未来の健康への自己投資。始めませんか?

 

大阪、堀江のコンディショニングトレーナー

大西健太

  • この記事を書いた人

大西健太(コンディショニングトレーナー)

~ひとりでも多くの人を健康に幸せに~ 大阪で活動するコンディショニングトレーナー。 一人ひとりに合ったメニューを提案して健康な身体づくりをサポート。   ■保有資格 ・鍼灸師 ・NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) ・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

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