けんたの日常

「SarchC」へお邪魔してきました!

大阪で活動中のコンディショニングトレーナー大西健太です。

 

SarchC(サーチック)の播磨さんと話し合い。

 

SarchCは尼崎市の園田にあるコンディショニングジムです。

 

播磨さんは世界を飛び回るトレーナーで、テニスの南米遠征帯同から帰国したばかりで真っ黒でした。

 

写真撮り忘れた!

 

播磨さんと最初にお会いした時に園田でジムを運営されていると聞いて、え?!ってなりました。(失礼!)

 

凄い人ってどこにでもいるもんです。

 

ちなみに播磨さんとは1月に福岡であったPRIのセミナーで先輩繋がりで知り合いました。

 

今後こちらのお手伝いをさせて頂くかもしれません。

 

ご縁に感謝。

 

気付けば、3時間ほど、あーだーこーだ話していました。

 

トレーナーって健康や身体の話をしだすと止まらないですね。

 

少し僕の身体をみていただいたり、豆知識も教えてもらいました。

 

耳に輪ゴムを巻いたら巻いた方の顔の浮腫みがとれるよ!とか

ちょっとした意識の仕方で力の入り方が変わることなど豆知識を教えてもらいました。

 

僕はそのまま帰ってしまい、右耳に輪ゴムを巻いたまま梅田のスタバで読書していたのは内緒です・・・

 

 

けんた

  • この記事を書いた人

大西健太(コンディショニングトレーナー)

~ひとりでも多くの人を健康に幸せに~ 大阪で活動するコンディショニングトレーナー。 一人ひとりに合ったメニューを提案して健康な身体づくりをサポート。   ■保有資格 ・鍼灸師 ・NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト) ・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

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