健康

: 【失敗しないために】トレーニングにおける目標設定のコツ！

2019/1/9

年が明けてから少し経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか？新年に目標を立てチャレンジしている方もいれば、いつも通りの日々を過ごしている方もいらっしゃると思います。目標を決めずに、マイ ...

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大西健太

～ひとりでも多くの人を健康に幸せに～一人ひとりに合ったメニューを提案して健康な身体づくりをサポート。　　■保有資格・鍼灸師・NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)

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